L'atelier Rituels Féminins 🌙♀️
Construis ton propre système d'organisation cyclique afin de mieux gérer tes fluctuations d'énergie 🔃 (en seulement 2h)
A qui s'adresse cet atelier ?
🍃
Aux femmes créatives et multi-passionnées
Qui s'éparpillent au milieu de tous les projets
Qui ont besoin de se recentrer pour pouvoir s'ancrer
🌿
Aux femmes actives et engagées
Qui ont du mal à se reposer et à lâcher-prise
Qui ressentent la fatigue comme un frein pour leur projets
🌺
Aux femmes sensibles et empathiques
Qui vivent leur cycle (menstruel et émotionnel) avec difficulté
Qui souhaitent se reconnecter à leur corps et leur féminité
Trouver son propre rythme, fluide et naturel
Quelques bénéfices de ce mode d'organisation en cycles :
- Plus d’alignement, de confiance et de sérénité
- La joie de retrouver une partie féminine et créative, que l'on a souvent tendance à délaisser
- Une meilleure acceptation de soi et de ses fluctuations pour des relations améliorées aux autres
- La capacité à tenir ses engagements sur le long-terme, dans la durée
- Plus de fluidité durant chaque phase du cycle menstruel (ou lunaire)
- Plus de clarté sur ses tâches récurrentes et le moment approprié pour les faire de façon régulière
J'ai conçu l'atelier Rituels Féminins pour t'aider à aller pas-à-pas vers une organisation qui respecte ta nature, tout en étant suffisamment souple et durable pour tenir sur la durée...
L'atelier Rituels Féminins 🌙♀️
Une mini-formation à suivre à ton rythme, pour acquérir l'essentiel facilement et rapidement passer à la pratique !
🗨️ "C'était surprenant ! J'ai eu la sensation de rassembler toutes les parties de moi-même. J'ai ressenti beaucoup de joie et un sentiment de complétude."
Stéphanie
🗨️ "Tout l'atelier est hyper agréable à voir, cela est super clair, bien organisé, hyper bien présenté. J'aime beaucoup les bonus qui sont un vrai plus et sont aussi visuellement très réussis."
Magali
Voici ce que tu trouveras dans l'atelier Rituels Féminins...
🎬 7 vidéos de formations à suivre à ton rythme - compte environ 2h pour suivre l'atelier en répondant aux questions - afin d’avoir toutes les bases théoriques : se reconnecter à sa féminité avec les archétypes féminins, comprendre les différentes phases du cycle, des idées d’activités à planifier à ces moments et les outils en hygiène de vie pour prendre soin de toi à chacune de ces phases
📓 Un workbook remplissable à compléter au fil de l’atelier afin de te poser les bonnes questions et trouver l’organisation qui te correspond - car nous sommes toutes différentes et n’avons pas forcément besoin des mêmes choses aux mêmes moments.
💌 Un support par mail pour poser toutes tes questions et ne pas rester bloquée si tu ne comprends pas quelque chose. Je réponds dans les 48h ouvrés.
🎁 Trois bonus pratiques et complémentaires (voir les détails un peu plus bas) pour t’aider à implémenter cette nouvelle approche de l’organisation cyclique sur le long-terme et à le faire de façon simple, ludique et sans prise de tête.
✅ Et en plus...
Une garantie satisfaite ou remboursée ! 😉
-> Si l’atelier ne te convient pas ou ne correspond finalement pas à ce à quoi tu t’attendais, tu as 14 jours pour me le signaler par simple demande par mail et je te rembourse dans l’intégralité.
Changer ton rapport au temps pour apprendre à penser en cycles...
Parce que chacune est unique, tu vas pouvoir construire TA propre organisation cyclique 🔃, celle qui te correspond, suffisamment souple et évolutive pour tenir dans la durée et respectueuse de ton corps.
L'atelier Rituels Féminins est là pour t'aider à :
🌙
Comprendre ta nature cyclique (pour en tirer parti au quotidien) et changer ton rapport au temps
📅
Organiser ton emploi du temps pour respecter ta nature et tes besoins dans les différentes phases
🌿
Acquérir les bons outils en hygiène de vie pour mieux vivre tes cycles et gagner en fluidité
Rituels Féminins, c'est aussi :
- Un atelier clair et droit au but, rapide à suivre, car le but c'est d’avoir toutes les bases pour gagner du temps, passer à l’action et voir des améliorations 💪
- L’essentiel condensé par écrit 📝 sous chaque vidéo afin de te faciliter la vie lorsque tu as besoin de revenir plonger dans cette boîte à outils 🧰
- Une méthode pour apprendre à te recentrer et te reposer plus régulièrement et ainsi préserver à la fois ton énergie et ta productivité 🎯
🗨️ "Personnellement je redécouvre un monde nouveau 😍 comme tout s'explique facilement, MERCI"
Elisabeth
🗨️ "J'adore cette vision de la femme !"
Dominique
🗨️ "Oui ça fait du bien de mettre des mots sur ce qu'on vit et ressent"
Stéphanie
Prête à prendre soin de ton énergie ? ✨
- Les 7 modules de formation 🎬 pour un atelier de 2h découpé en modules simples et faciles à suivre, avec tout l’essentiel synthétisé par écrit afin de retrouver les infos facilement ;
- Un workbook 📓 à compléter au fil de l’atelier pour réellement t'approprier ces nouveaux concepts et les adapter à ce que tu fais déjà ;
- L’accès à un support mail illimité 💌 afin de ne pas rester bloquée si tu as des questions ou des difficultés dans la mise en oeuvre ;
- Les 3 bonus de l’atelier 🎁 pour ancrer ces apprentissages de façon ludique et durable ;
- Une garantie satisfaite ou remboursée ! ✅
Et tout cela à un prix très accessible, pour une vraie révolution dans ton rapport au temps et ton organisation !
57€
Envie d'en savoir plus sur les 3 bonus qui t'attendent ? 🎁
- BONUS #1
Des fiches à compléter pour t'observer au quotidien 🧐, suivre ton cycle et tes différentes phases de façon ludique et ainsi apprendre à mieux te connaître, tant sur le plan physique que psychique.
- BONUS #2
Construire ton planning cyclique idéal 📅 : pour créer ta propre organisation cyclique idéale synthétisée sur une page A4 afin de garder facilement sous les yeux les activités et outils qui TE soutiennent dans chaque phase du cycle. Tu auras un exemple de mon propre planning ainsi qu'un planning vierge à compléter.
- BONUS #3
Remèdes naturels pour le cycle menstruel 🌿 : pour vivre tes règles avec plus de douceur, de fluidité et de sérénité grâce à des outils et remèdes naturels respectueux de ton corps et de la planète.
Sans oublier...
La garantie satisfaite ou remboursée ! 😉
Parce que c'est important pour moi que cet atelier t'apporte et soit de qualité, je m'engage à te rembourser intégralement si dans les 14 jours qui suivent ton achat tu te rends compte que l’atelier ne te convient pas ou ne correspond finalement pas à ce à quoi tu t’attendais.
Qui suis-je ?
Je m'appelle Mylène. Herboriste et conseillère en hygiène de vie, je m’inspire des principes de l’ayurvéda et du minimalisme pour proposer depuis 2020 des contenus qui te rendent la vie plus simple, plus joyeuse et surtout plus saine. J’ai moi-même adopté depuis plusieurs années un mode d’organisation cyclique, qui respecte mes fluctuations d'énergie menstruelles et créatives. Bluffée par les résultats et les bienfaits de ce mode de fonctionnement, j’ai suivi plusieurs formations pour approfondir ce thème passionnant ! Je te partage tout ça dans l'atelier à prix mini 😉
🗨️ "Mylène est une personne passionnée qui aime être à l’écoute des besoins de l’autre et soucieuse de son bien-être."
Romina
Quelques exemples concrets de comment j'applique cette organisation cyclique :
(dans le bonus #2 je te donne tous les détails de mon organisation afin que tu puisses t'en inspirer)
🌑 J'ai appris à adorer ma phase menstruelle, parce qu'elle me permet de me reposer à échéances régulières (moi qui sans ça ait souvent la tête dans le guidon) et j'en profite aussi pour apprendre de nouvelles compétences.
🌓 Durant la phase préovulatoire, période de croissance où le corps a besoin d'être soutenu, je consomme des graines germées ; car je sais à quel point elles sont riches en minéraux mais auparavant j'avais tendance à oublier d'en consommer.
🌕 Je batche l'ensemble de ma communication (réseaux sociaux, newsletter) et je planifie cela durant ma phase ovulatoire, car c'est à ce moment que je me sens le plus en joie de communiquer et que c'est le plus facile pour moi.
🌗 Je planifie toujours mes soins thérapeutiques en phase prémenstruelle, car c'est à ce moment là que je suis la plus connectée à mes zones d'ombre à travailler et donc là que je peux le plus les rentabiliser.
⚠️ Ce sont quelques exemples de comment cette organisation fonctionne pour moi. Dans cet atelier tu vas apprendre à construire ta propre organisation cyclique, celle qui te correspond (car nous sommes tous et toutes uniques dans notre façon de vivre nos cycles).
PS : si tu n'as pas ou plus tes règles, tu peux tout à fait te caler sur le cycle lunaire 🌙 pour te reconnecter à ta féminité et ta cyclicité et ainsi bénéficier de tous les avantages de voir le temps non pas comme une ligne droite mais comme un cycle (naturel).
🗨️ "Epione est passionnée par son sujet et ça fait vraiment la différence! Elle prend le temps et partage volontiers des connaissances."
Maureen
Une question ? Voyons ça ensemble...
Voici quelques questions courantes. Si tu as le moindre doute ou que tu souhaites davantage d’informations n’hésite pas à me contacter par mail à l’adresse contact@epionebienetre.com, je suis là pour te répondre.
Tu recevras tes codes d’accès vers l’espace de formation. Cet espace est divisé en 2 gros modules :
🎬 1- l’atelier à proprement parler (avec le workbook à télécharger et les 7 leçons à suivre l’une après l’autre),
🎁 2- une partie bonus où tu retrouveras les 3 contenus supplémentaires pour mettre en pratique ce que tu viens d’apprendre sur le long-terme.
Tu as accès à cet espace de manière illimitée, pour que tu puisses revenir chercher les informations dont tu as besoin au fil de ton évolution personnelle. Tu auras également accès aux mises à jour de l'atelier.
💌 Enfin, tu pourras tout à fait utiliser le groupe Télégram ou le support mail si tu as la moindre question, je suis là pour te répondre.
✅ Si l'atelier ne répond pas à tes besoins ou tes attentes, tu peux me contacter dans les 14 jours qui suivent ton achat et je m'engage à te rembourser l'intégralité de ton paiement. Dans ce cas ton accès sera supprimé et tu ne pourras plus te connecter à la plateforme.
Si le cycle menstruel ne te parle pas, tu peux tout à fait te calquer sur le cycle lunaire 🌙 pour réapprendre cette cyclicité, puis tu arriveras progressivement à mieux comprendre tes propres phases par lesquelles tu passes pour adapter ton organisation à ton propre fonctionnement unique.
Cet atelier est là pour te donner la théorie mais aussi la façon de l’appliquer concrètement à toi et à ton unicité.
Si tes règles sont absentes cela ne veut pas dire que tu as perdu ton fonctionnement cyclique.
Cet atelier va dans tous les cas t’aider à gérer tes fluctuations d’énergie, à mieux te connaître et renouer avec ta féminité ♀️ pour gagner en productivité et en créativité.
Pas besoin de tout changer radicalement ! On peut tout à fait mettre en place de petits éléments au fur et à mesure, la mise en pratique est progressive ↗️ et se fera assez naturellement.
Cet atelier est avant tout une prise de conscience profonde, une façon de voir le temps différemment, qui va apporter bien plus de sérénité au quotidien (et les changements vont se faire en douceur, sans forcer).
Je sais bien qu'il n'est pas toujours évident de modifier ses habitudes lorsqu'on vit en famille et en société. Cependant, l'idée ici n'est pas d'appliquer à la lettre la théorie et de révolutionner toute sa vie de famille, mais surtout de mieux cerner les moments où on a particulièrement besoin de prendre soin de soi, et d'avoir les bons outils 🧰 pour le faire.
Peut-être as-tu justement besoin d'une organisation plus souple, moins linéaire, qui respecte tes variations d'énergie 🔃 et te permet de tenir tes engagements sur le long-terme sans que ce ne soit trop contraignant pour toi.
Ici on reste dans un atelier centré sur le bien-être et l'hygiène de vie, car se sentir bien dans sa peau, c'est un préalable essentiel à la productivité et à l'efficacité.
Avoir des actions impactantes et alignées 🎯 est bien plus important que d'être productive 24h/24h (et c'est plus réaliste !).
Apprendre à fonctionner de façon cyclique te permettra également sans doute d'intégrer les différents savoirs que tu as pu acquérir pour les mettre en pratique de façon souple.
L'atelier est composé de 7 leçons d'une durée qui varie de 5 à 15 minutes. En tout, tu peux compter de 1h30 à 2h pour suivre l'ensemble de l'atelier (en fonction de la vitesse à laquelle tu réponds aux questions dans le workbook qui accompagne l'atelier).
J'ai conçu l'ensemble pour te faire gagner du temps et condenser l'essentiel de l'information en un seul endroit. Cela te permet d'obtenir rapidement des bénéfices en commençant à implémenter les apprentissages dans ton quotidien pour gagner en productivité, repos, sérénité et fluidité 😉
Alors, prête ? Avec Rituels Féminins tu vas...
- Apprendre à préserver ton énergie en respectant tes cycles et ton fonctionnement naturels 🔃
- Suivre 7 modules de formation à ton rythme, dans le confort de ton espace sécurisé qui deviendra assez vite ta boîte à outils préférée 💙
- Adopter ton propre mode d’organisation cyclique, souple et respectueux de ton corps en conscientisant ce que tu fais déjà pour l’améliorer ou le peaufiner 📅
- Te reconnecter aux facettes multiples de ta féminité et à ta façon unique de l’exprimer ♀️
- Gagner du temps de qualité tant pour tes proches que pour nourrir tes projets avec plus de fluidité, de clarté et d’énergie 💖